Мы знаем, кто мы есть, но не знаем, кем мы можем быть. (Шекспир)
Я предлагаю профессиональную помощь в сложных жизненных ситуациях и в понимании себя. У каждого бывают трудные моменты — травмы, конфликты или проблемы в личной жизни. Я решаю вопросы от конфликтов на работе до поддержки в любовных отношениях и эмоциональном выгорании. Также я занимаюсь развитием памяти и концентрации внимания, что позволяет вам не только справляться с текущими вызовами, но и достигать новых высот в вашей жизни. Моя цель — помочь вам обрести гармонию и понимание себя. Начнем это путешествие вместе!
Психолог Елена Смирнова
Добро пожаловать на мой сайт!
Каждый сталкивается с трудностями, вызывающими стресс и страх. Я предлагаю психологические услуги для помощи в преодолении этих проблем и улучшении качества жизни.
Вы научитесь: 1. Отделять страхи от реальности. Помогу отличить ваши страхи от реальных обстоятельств. 2. Выражать и переживать чувства. Научитесь осознавать и переживать свои эмоции, что поможет в исцелении. 3. Понимать себя. Мы изучим причины вашей ситуации, чтобы вы лучше осознавали свои реакции и поведение. 4. Проживать потери. Я поддержу вас в горевании, помогая справиться с утратами и восстановить равновесие. 5. Осознавать ценности. Я помогу вам понять вашу уникальность и развить самоуважение, чтобы вы научились доверять себе. 6. Оздоравливать отношения. Научитесь строить поддерживающие отношения с окружающими, что улучшит ваше взаимодействие с миром. 7. Понимать истинные желания и цели. Я помогу вам осознать, чего вы хотите, и найду ресурсы для достижения ваших целей.
Почему стоит выбрать мой услуги? Я предлагаю индивидуальный подход и поддержку на всех этапах вашего пути к изменениям. Не откладывайте на завтра то, что может улучшить вашу жизнь. Запишитесь на первую консультацию и начните свой путь к гармонии уже сегодня!
Ваш надежный путь к внутреннему спокойствию и гармонии
Образование и курсы
Клиническая психология
Российский государственный социальный университет, Москва
Институт Практической Психологии и Психоанализа, Москва
Сертификация по семейной и арт-терапии
Действительный член ОППЛ (Профессиональной психотерапевтической лиги)
Семинары психоаналитиков-членов IPA
Сексология в психологическом консультировании (повышение квалификации)
Качество
Я уверена в том, что никто не знает лучше, чем сам человек, как ему быть, жить, взаимодействовать.
На определенном этапе ему лишь нужна помощь в том, чтобы открыть в себе это знание.
Поддержка
Психотерапевтический процесс - это опыт отношений с другим человеком, он подразумевает возможность прожить в отношениях с другим травмы, обиды, чувства и эмоции в безопасных условиях, получить новый опыт проживания. Опыт воздействует на всех уровнях - на физическом, эмоциональном, двигательном, когнитивном.
Опыт
Работа со мной - это то пространство, где можно быть собой, не бояться говорить свободно и делать шаги для более гармоничной и счастливой жизни.
Индивидуальный подход
Моя работа строится на максимальной вовлеченности в историю человека, на свободе мышления, выражения эмоций и переживаний, на принципе отсутствия оценок.
Мои консультации
Первичное интервью
5000 ₽
Подразумевает знакомство с психологом, формирование запроса, а так же определение вектора дальнейших сеансов
Консультация очная
5000 ₽
Терапевтическая работа в кабинете
Консультация в Skype, WhatsApp, Zoom
5000 ₽
Терапевтическая работа в виртуальном кабинете. Предпочтительнее для тех, кто проживает в других городах или странах
Разоблачение мифов позитивного мышления" исследует заблуждения, связанные с позитивным мышлением, подчеркивая значимость принятия как негативных, так и позитивных эмоций для психологического благополучия.